Dein neuer Weg




Jetzt ist der Zeitpunkt für Dich gekommen loszugehen.
Bist Du an dem Punkt, wo nichts mehr kommt und Platz für etwas Neues ist?
Führungskraft und immer für alle und alles zuständig?
Bist Du selbstständig oder auf dem Weg dahin?
Bist Du auf der Suche nach Leichtigkeit, Freude, Sinn?

Als Impulsgeberin & Wegbegleiterin unterstütze ich Dich
auf Deinem neuen, anderen Weg.

 Zum einen im CoachingCafé, bei sehr ausgewählten Workshops und Retreats auf dem Hofgut Schleinsee und zum anderen als
Dein persönlicher LifeCoach oder in Supervision.

"Wege entstehen dadurch, dass man sie geht!" Antonio Machhado

Nimm gern gleich
Kontakt zu mir auf, 
ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen. 

 

Coaching Schwerpunkte 

* Karriere- und Berufswegfragen

   Übernahme neuer Aufgaben, Positionen, Funktionen oder      
   Führungsverantwortung, Supervision
* Entwicklung von Führungskompetenz, 
    Selbstmanagement und Arbeitsstiloptimierung

* Persönlichkeits- und Potenzialentwicklung

* Start in die (Teil-) Selbstständigkeit 

* Konkrete berufliche Problemsituationen

* Stressmanagement, Burn-out, Prophylaxe und 
    Work-Life-Balance

Wo die Freude nicht ist, 

ist Dein Weg nicht.

Wie ich arbeite...

Systemische Ausbildung 

Systemisch bedeutet für mich Dich als Teil in Deinem System zu sehen. Du versuchst in jedem System (Familie, Arbeit, Freunde, etc.), Dich so an Deine Umwelt anzupassen, dass diese in ein Gleichgewicht kommt, selbst wenn dies oft ein Leiden für Dich zum Preis hat.

Im systemischen Denken kommt die Veränderung nicht von außen. Es ist nur möglich, Impulse in ein System zu geben, das dadurch in Bewegung kommt. Durch diese Bewegung kommen möglicherweise neue, für alle Beteiligten, dienlichere Konstellationen.

Ich habe nicht die Lösung, glaube aber, dass sie in Dir ist und während unserer Arbeit hervorkommt. 

Die Arbeit ist ressourcenorientert, d.h. wir machen mehr von dem, was Dir gut tut. 
Vielleicht beginnen wir mit einem 
Perspektivwechsel oder schauen was in meinem Werkzeugkoffer zu Dir und Deiner Situation passt. 

Durch einen Impuls kommt die Lösung aus Dir heraus und ist damit passend für Dich, 
um Dein System in Bewegung zu bringen. 

NLP

Neurolinguistisches Programmieren, kurz NLP, ist ein Motivations- und Kommunikationsmodell. 

Beim NLP werden gesprächs-, verhaltens-, hypno- und körperorientierte Ansätze zusammengeführt. Dabei wird unser Denken, Fühlen und Verhalten (Neuro) mittels Sprache (Linguistik) systematisch verändert (programmiert).

NLP hilft Dir 
* besser mit Emotionen umzugehen
* Deine Wahrnehmung zu schärfen
* in einer neuen Qualität zu kommunizieren
* eine positivere Denkweise zu haben
*negative Verhaltensweisen nachhaltig zu verändern *zielorienterite Lösungsansätze zu finden. 




The Work  
nach  Uli Bührle

Eines von meinen Lieblingswerkzeugen... 

Katie Byron  kreierte ein außerordentlich einfaches System der Selbsterkenntnis, das aus vier Fragen besteht. Dieses System nannte sie THE WORK.


Die Anwendung kann unsere Eigen- und Fremdwahrnehmung völlig verändern

Ich habe THE WORK von Uli Bührle gelernt. Er hat diese Selbstreflektions-Methode mit NLP verbunden und so ein nachhaltiges Coaching Instrument geschaffen.  

Es hilft zum Beispiel bei * Überforderungssituationen* negativen Gedankenmustern
* inneren Antreibern, * Verhaltensmustern (z. B. Süchte)
*heutiges Verhalten und Denken, dass seinen Ursprung in der Vergangenheit hat
* und vielen weiteren Bereichen die mit negativen Glaubenssätzen zusammenhängen.  

Ressourcenstärkung mit dem Unbewussten

Das Zürcher Ressourcen Modell hat mich von Anfang an begeistert und wanderte direkt in meinen Werkzeugkoffer. 

Es arbeitet mit Deinem Unbewussten um Dich zu stärken, Dir einen neuen Blick, Freude und Leichtigkeit zu geben. 
Es ist die erste Methode, die davon ausgeht, dass Du in Dir trägst, was Du benötigst um Dir selbst zu helfen: das Unbewusste. 
Davor war es immer so, dass man davon ausging, dass der Therapeut die Lösung hat. 

Es hilft Dir zum Beispiel bei 
beruflicher Neuorientierung,  Stärkung Deiner Resilienz, 
bei Stresssituationen gesund reagieren,  Deine guten Vorsätze umsetzen,  etwaigen, ungewollten Veränderungen optimal begegnen,  unter Druck emotional stabil bleiben,  eine neue Lebensphase beginnen 
Das ZRM hat sich auch in Prüfungssituationen bewährt. 

Generell steigert es Deine Lebensqualität und Deine allgemeine Zufriedenheit und hilft Dir selbstbestimmt zu leben.