Coaching ist dann passend, wenn du psychisch stabil bist und dir Begleitung bei einer beruflichen oder persönlichen Fragestellung wünschst.

Viele Frauen kommen nicht mit einem komplett klaren Problem, sondern eher mit dem Gefühl:
 So wie es gerade läuft, möchte ich auf Dauer nicht weitermachen.

Vielleicht geht es um Druck, Verantwortung, Entscheidungen, Rollen, Grenzen oder den Wunsch, wieder klarer bei dir selbst anzukommen.

 Wenn du unsicher bist, ob dein Anliegen bei mir gut aufgehoben ist, ist der Coaching-Impuls genau dafür gedacht. Wir sortieren gemeinsam, was dich bewegt, und schauen, welcher nächste Schritt sinnvoll ist. 

Nein, überhaupt nicht.

Viele Frauen spüren zuerst nur, dass etwas nicht mehr stimmig ist.
 Dass sie erschöpft sind, innerlich voll, angespannt oder nicht mehr richtig bei sich.

Genau dafür ist Coaching da: um zu sortieren, klarer zu sehen und gemeinsam herauszufinden, worum es im Kern eigentlich geht.

Du musst also nicht mit einer fertigen Antwort kommen.
 Es reicht, wenn du spürst, dass du dir Veränderung, Klarheit oder Entlastung wünschst.

Das hängt von deinem Anliegen ab.

Eine Einzelsitzung kann sehr hilfreich sein, wenn du ein konkretes Thema sortieren, eine Entscheidung treffen oder einen ersten Impuls bekommen möchtest.

Meine Erfahrung ist jedoch:
Viele Themen, mit denen Frauen zu mir kommen, sind komplexer. Sie betreffen nicht nur eine einzelne Situation, sondern oft auch Rollen, Muster, Verantwortung und den Alltag als Ganzes.

Deshalb ist eine Begleitung über mehrere Monate häufig nachhaltiger.
Denn das meiste verändert sich nicht nur im Gespräch, sondern vor allem zwischen den Sitzungen – dort, wo du Neues im Alltag ausprobierst und Schritt für Schritt integrierst.

Im Coaching geht es ganz um dich, dein Anliegen und deine individuelle Situation.
 Wir arbeiten im 1:1, mit Tiefe, Klarheit und konkreten Schritten, die zu dir passen.

Im Workshop steht nicht ein einzelnes persönliches Thema im Mittelpunkt, sondern ein gemeinsamer thematischer Rahmen.
 Dort bekommst du Impulse, Austausch mit anderen Frauen, neue Perspektiven und stärkende Übungen in der Gruppe.

Beides kann sehr wertvoll sein.
 Wenn du ein persönliches Anliegen tiefer bearbeiten möchtest, ist Coaching meist passender.
 Wenn du dir Impulse, Austausch und einen stärkenden Gruppenraum wünschst, kann ein Workshop genau das Richtige sein.

Nicht jedes Anliegen braucht sofort eine längere Begleitung.
Manchmal reicht ein erster, klarer Termin, um Gedanken zu sortieren, eine Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und wieder einen nächsten Schritt zu erkennen.

Deshalb beginnt die Zusammenarbeit mit mir in der Regel mit einem Coaching-Impuls.

In 90 Minuten schauen wir gemeinsam auf das, was dich gerade bewegt: deine Rolle, deine Entscheidung, ein Gespräch, einen Konflikt oder das Gefühl, dass du gerade zu viel trägst.

Du gehst nicht mit einer fertigen Schablone nach Hause, sondern mit mehr Klarheit, einer stärkeren Verbindung zu dir selbst und einem konkreten nächsten Schritt.

Umfang:  1 Sitzung à 90 Minuten -  vor Ort am Hofgut Schleinsee oder online

Investition: 149 Euro

Passend für dich, wenn du: eine konkrete Situation sortieren möchtest, vor einer Entscheidung stehst, ein schwieriges Gespräch vorbereiten willst, deine Führungsrolle klarer greifen möchtest oder spürst: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.

Beides ist möglich.

Ich arbeite in meinem Coachingraum am Hofgut Schleinsee in Kressbronn am Bodensee und online via Zoom.

Viele Frauen schätzen den persönlichen Termin vor Ort, weil der Ort Ruhe, Abstand und einen bewussten Rahmen schafft.
 Genauso kann auch Online-Coaching sehr persönlich, klar und wirksam sein.

Im Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, was für dich besser passt.

Wenn du ein klar umrissenes Anliegen hast, kannst du mit einer Einzelsitzung starten.

Coaching Impuls: 149 / 90 Minunten
Einzelsitzung im 1:1 Coaching: 169 Euro

Für viele Führungs- & Unternehmerinnen Themen ist jedoch eine Begleitung über mehrere Monate sinnvoller, weil nachhaltige Veränderung Zeit, Reflexion und Umsetzung im Alltag braucht. 

Das ist ganz unterschiedlich und hängt von deinem Anliegen ab.

Manche Themen lassen sich in einer oder wenigen Sitzungen gut sortieren.
 Andere brauchen mehr Zeit, weil es nicht nur um eine einzelne Frage geht, sondern um Muster, Entscheidungen, Rollen oder Veränderungen, die sich im Alltag entwickeln dürfen.

Wenn du mit einer Einzelsitzung starten möchtest, ist das möglich.
 Wenn sich zeigt, dass dein Thema mehr Raum braucht, können wir gemeinsam schauen, ob eine längere Begleitung sinnvoll ist.

Ja, selbstverständlich.

Vertrauen ist eine wichtige Grundlage meiner Arbeit.
Alles, was du im Coaching mitbringst und mit mir teilst, behandle ich vertraulich.

Du darfst also sicher sein, dass dein Anliegen bei mir in einem geschützten Rahmen Platz hat.

Dann bist du damit nicht allein. Viele Frauen spüren zuerst nur, dass etwas nicht mehr rund läuft, sind sich aber noch unsicher, ob Coaching der richtige Weg ist.

Gerade dafür gibt es den Coaching-Impuls. Er ist ein klarer, überschaubarer Einstieg, um dein Anliegen zu sortieren und ein Gefühl dafür zu bekommen, ob Coaching bei mir gerade passend für dich ist. 
Und manchmal zeigt sich auch, dass gerade ein anderer Schritt sinnvoller ist.

Du musst also nicht schon alles wissen, bevor du dich meldest.