Coaching für Frauen, Unternehmerinnen, Führungskräfte
Finde für deine individuelle Situation das passende Coaching-Angebot
- ob persönlich am idyllischen Schleinsee am Bodensee oder online via Zoom.
Ich freue mich, mit dir Schritt für Schritt
in eine positive Veränderung zu gehen.
Coaching Angebote für Dich
- Offline oder Online via Zoom
Führungskräfte Coaching & Mentoring
für Unternehmerinnen,
Fach- & Führungskräfte
Mit einem individuellen Coaching & Mentoring Programm unterstütze ich dich bei deinem Selbstmanagement, sowie bei deinen persönlichen Führungsthemen.
Gestalte mit einem effizienten Coaching deine Karriere, deine Unternehmens- oder Führungs-Vision, stärke deine Teamführung und manage Situationen, die dich belasten.
DU...
... leitest ein Team
... hast ein eigenes Business
... willst was bewegen
Ein wertvolles Coaching Paket - auch als Weiterbildung oder im Rahmen Deiner Mitarbeiterentwicklung mit Kostenübernahme durch den Betrieb möglich. Spreche deinen Vorgesetzten oder die Personalabteilung darauf an.
Was dich erwartet:
- Ein intensives und doch pragmatisches Coaching & Mentoring, das auf deine individuelle Situation abgestimmt ist.
- Das Paket beinhaltet 10 Coaching Termine über 10-12 Monate. Damit du deine Erfahrungen und Einsichten schnell in deinen Alltag einbringen kannst, gibt es für dich zwischen den Terminen hilfreiche Impulsaufgaben und „Check-Ins“ über Email.
Fokus
dieses Coachings:
- Klarheit zu deiner Situation schaffen, wo stehst du, wo möchtest du hin
- Deine eigene Vision schärfen, deine Ziele definieren, sowie den Weg dahin
- Dein Selbstmanagement stärken. Du gibst viel - wie kannst du dir selbst und deinen Bedürfnissen (mehr) Raum nehmen
- Konfliktmanagement und herausfordernde Gespräche führen (Team, Vorgesetzte, Kunden…)
- Deinen Führungsstil definieren und umsetzen, Kommunikationstechniken stärken
- Wegbegleitung über 10-12 Monate, für eine nachhaltige Umsetzung
Dabei arbeiten wir mit konkreten Beispielen aus deinem Arbeitsalltag.
Deine Investition:
€ 1490,- pro Paket
(10 Sitzungen á 75 Minuten über 10-12 Monate, inklusive Impulsaufgaben und E-Mail Check Ins)
Coaching & Mentoring
für berufliche/private Neuanfänge oder
um den nächsten Schritt zu gehen.
Ich gehe mit dir auf Entdeckungspfad. Finde den Kern deines Potenzials und die Klarheit darüber, was als nächstes kommen kann.
DU...
... befindest Dich in einer beruflichen / privaten Neuorientierung
...hast das Gefühl beruflich zu stagnieren
... fühlst Dich überfordert
Was dich erwartet:
- Ein auf dich abgestimmtes, pragmatisches Coaching & Mentoring, das dir schnell Einsichten und „Aha“-Momente in deiner Situation bringt.
- Das Paket beinhaltet je nach Bedarf 3-7 Coaching Termine über 3-10 Monate. Damit du deine Erfahrungen und Einsichten schnell in den Alltag einbringen kannst, gibt es für dich zwischen den Terminen hilfreiche Impulsaufgaben und „CheckIns“ über Email.
Fokus
dieses Coachings:
- Klarheit zu deiner Situation schaffen, wo stehst du, wo möchtest du hin
- Deine Lebensvision finden und Herzenswünsche definieren
- Deine Talente und Ressourcen reflektieren und stärken
- Stärkende Verhaltensweisen und Routinen etablieren
- Hinderliche Glaubenssätze finden und auflösen
- Wegbegleitung über 3-7 Monate, für eine nachhaltige Umsetzung
Dabei arbeiten wir auf Wunsch mit konkreten Beispielen aus deinem Alltag.
Deine Investition:
€ 450,- (3 Einheiten)
(flexibel je nach deinen Wünschen & Zielen:
Erster Teil 3 Sitzungen á 75 Minuten,
inklusive Impulsaufgaben und E-Mail Check Ins)
Ob es danach weiter geht, entscheidest du.
LASS UNS ANFANGEN - Kontaktaufnahme
Natur Impuls Walk & Talk
Sammle Ruhe, Kraft und gute Impulse in und mit der Natur!
Persönliche Coaching-Begleitung in die Natur:
- Perspektive wechseln,
- Klarheit finden und
- zur Ruhe kommen!
Buchbar als individuelle Coaching-Einheit oder als Teil eines Coaching-Paketes.
DU...
... hängst in einer konkreten Situation fest
... suchst nach einer Problemlösung
Was dich erwartet:
- 75 Minuten Auszeit und Coaching in idyllischen Natur rund um das Hofgut Schleinsee bei Kressbronn, im schönen Hinterland des Bodensees.
- Wasser, Wiesen, Wälder und Wege verändern den Blickwinkel und geben inspirierende Impulse und Antworten für deine Situation. Dabei begleite ich und unterstütze dich mit kraftvollen Coaching-Übungen und Reflexionen.
Fokus
dieses Coachings:
• Zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und neue Energie finden
• Fühlen, was jetzt für dich wichtig ist und Prioritäten setzen
• Ressourcen reflektieren und stärken
Deine Investition:
€ 180,- pro Termin (75 Minuten)
Gezieltes Kurz-Coaching
- Bringe Fokus und Klarheit in eine Situation
- finde eine Problemlösung
DU...
... brauchst einen neutralen Sparrings-Partner zur Vorbereitung eines wichtigen Termins
...brauchst einfach mal ein Gespräch, das dir Klarheit und erste Schritte zu einem Thema gibt
Was dich erwartet:
- Einzeln buchbare und flexible Coaching-Sessions, die eine spezielle Situation oder ein konkretes Thema beleuchten.
- Wir schaffen zusammen Klarheit, ich gebe dir Struktur um alle wichtigen Dinge zu berücksichtigen und leite dich zu wichtigen „Aha“-Momenten.
- Wichtig ist mir dabei, die richtigen Impulse zu geben, damit du schnell in die Umsetzung/ins Tun kommst.
Fokus
dieses Coachings:
- Klarheit und Struktur für ein Thema
- Ressourcen reflektieren und stärken
- Tipps & Möglichkeiten für die konkrete Situation
Coaching-Sessions nach Bedarf!
Je nach Deinen Wünschen & Zielen kannst du weitere Termine mit mir vereinbaren.
Deine Investition:
€ 150,- pro Termin (60 Minuten)
LASS UNS ANFANGEN - Kontaktaufnahme
Auszeit für mich - Coaching Urlaub
Nimm dir wertvolle Zeit für dich
Ruhe, Kraft, Inspiration für deine Herzensthemen.
Coaching-Kurzurlaub auf dem Hofgut Schleinsee
DU...
... musst raus aus dem Hamsterrad
... brauchst neue Energie
... bist auf der Suche nach Antworten
Vieles geht im Alltag einfach unter. Arbeit und Privates vermischen sich, abschalten wird immer schwieriger. Vieles bleibt im Unterbewussten und kommt doch immer wieder ans Licht.
Nimm dir ein Wochenende Auszeit auf dem Hofgut Schleinsee - mit deinem persönlichen Coaching Programm, genügend Zeit für Ruhe und Natur.
Was dich erwartet:
In deinem Coaching Kurz-Urlaub stehst du im Mittelpunkt! Du kannst ohne Ablenkung zur Ruhe kommen, die Perspektive wechseln, an deinen Herzensthemen, einer Vision oder an einer kreativen Lösung arbeiten.
Es geht darum, eine gesunde und nachhaltige Lebensweise zu entwicklen und dich neu auszurichten.
Ich begleite dich an diesem Wochenende mit kraftvollen Coaching-Sessions.
Dazwischen gibt es viele Möglichkeiten, hinaus in die Natur zu wandern, oder einfach nur die Seele baumeln zu lassen.
Fokus dieses Coaching-Wochenendes:
• Zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und neue Energie finden
• Fühlen, was jetzt für dich wichtig ist und Prioritäten setzen
• Persönliche Werte und Ressourcen reflektieren und stärken
• Herzensthemen stärken, Ziele und Vision definieren
• Umsetzung in den Alltag
Bei Bedarf begleite ich dich auch gerne nach diesem Wochenende weiter auf deinem Weg (persönlich oder online)
Deine Investition:
€ 750,- pro Wochenende
- 2x Coaching Workshops á 120 Minuten
- 1x Natur Power Walk á 75 Minuten
- 2 x Übernachtungen auf dem Hofgut Schleinsee
Grenzen des Coachings (Disclaimer)
Wichtig zu beachten ist, dass ich als Coach und Mentor nur gesunde Menschen durch ihren Entwicklungsprozess begleite. Coaching ist kein Ersatz für eine Psychotherapie oder eine ärztlichen Behandlung. Durch meine Arbeit gebe ich keine Diagnose, Behandlung oder Therapie, sowie kein Heilversprechen.
Solltest du dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen, sprich vor Beginn des Coachings mit deinem Arzt. Es ist deine Pflicht, mich zu Beginn unseres Coachings auf deine Umstände hinzuweisen.
Als meine Klientin bist du selbst für alle deine Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit selbst verantwortlich.