Der leere Luftballon 

aus meiner Coaching Praxis

Kennst du das? Jeder Tag ist voll, voll mit Terminen, voll mit To-Do's, voll mit Arbeit, voll mit Familie, voll mit Verpflichtungen.
Und das Ziel? Das Ziel ist oft der Abend, das Wochenende, der nächste Urlaub.

Ein ständiges Hangeln von einem Ereignis zum nächsten.

So erging es auch einer meiner Coachees. Alles strömte auf sie ein, jeden Tag kamen weitere Verpflichtungen hinzu, und dann auch noch höhere Gewalt im großen Ausmaß.
An diesem Punkt vereinbarte sie einen Termin bei mir.

Als sie hereinkam, wurde schnell klar, worum es heute gehen würde.
Ein kurzes Innehalten, dann kamen die Antworten: Ein voller Schreibtisch, Mitarbeiterprobleme, Umstrukturierung, es lief nicht rund, die Sandwich-Position – und irgendwann "mir fehlt die Luft".

Das Bild des leeren Luftballons schwebte förmlich im Raum. Immer deutlicher wurde es, und wir nahmen es als Ausgangspunkt für unsere Arbeit.

Gemeinsam fanden wir heraus, was Luft gibt, was jetzt gebraucht wird.

Ein neues Bild tauchte auf, voller Leichtigkeit, Freude und Freiheit. Wir machten uns daran, dieses Bild in ihrem Büro zu integrieren. Sie fand Wege, das umzusetzen, was sie in dieses Gefühl bringt.

Das Ende der Coaching-Einheit bedeutete nicht das Ende des Prozesses. Sie begann aktiv zu gestalten, damit ihr Luftballon wieder prall gefüllt schweben konnte. 

Sie hatte verstanden, was es dazu braucht, und nahm es mit. Am nächsten Tag, in der nächsten Woche, in vier Wochen.. Schritt für Schritt sieht sie was für sie funktioniert, was sie möglicherweise anpasst und wie es ihr geht.

Manchmal braucht es jemanden von außen, jemanden, der klar sieht, was möglich ist. Jemanden ohne Emotionen, neutral und mit Werkzeugen, die wirklich helfen. Das bin ich – die Coachin.

Kurz zurück zu meiner Coachee. Nach unserem Termin habe ich Sie gefragt, was sie jetzt mitnimmt?
„Das sind ja Dinge, die ich gut machen kann. Keine weiteren To-Do's auf der Liste. Das kann ich schaffen. Ich hab ein gutes Gefühl und freue mich damit anzufangen.“

Wenn du dich in dieser Geschichte wieder erkennst und spürst, dass auch du Luft brauchst, um wieder frei zu atmen und deine Leichtigkeit zurückzugewinnen, dann zögere nicht, mich zu kontaktieren. Als Coachin bin ich hier, um Dich zu unterstützen, Klarheit zu finden und Wege zu entdecken, wie du dein Leben wieder in Balance bringen kannst. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass dein Luftballon wieder prall gefüllt ist und du mit Leichtigkeit durchs Leben schweben kannst. Lass uns gemeinsam an deinem persönlichen Wachstum arbeiten – ich freue mich darauf, von dir zu hören! 
Du bist es wert 
Deine Verena